Videokurz 8 modulov 7 hodín výučby: Odhaľte 8 príčin únavy: Cesta k vitalite

PREČO SI VYBRAŤ TENTO KURZ? 

Trápi vás neustále únava a nedostatok energie, zlé trávenie? V tom prípade sa zakúpte náš video kurz, kde vás naši dvaja terapeuti naučia, ako pomocou cielenej výživy a zmien v životnom štýle premeniť únavu na vitalitu. Spoznajte, ako na vás môžu vplývať zlá výživa, nedostatočná aktivita, so spánkom, nerovnováha v črevnej mikroflóre, hormóny, epigenetika a ďalšie faktory.

PRE KOHO JE KURZ URČENÝ?

Nahratý Videokurz “ODHAĽTE 8 PRÍČIN ÚNAVY: CESTA K VITALITE“ je navrhnutý pre tých, ktorí sú pripravení urobiť cielené zmeny v živote, aby mohli dosiahnuť viac energie a vitalitu a nemali čas sa zúčastniť live kurzu alebo chcú si informácie vypočuť v svojom čase.

Či už ide o boj s nevhodnou výživou, nedostatkom pohybu, problémami so spánkom, alebo nerovnováhou v črevnej mikroflóre, tento kurz ponúka holistický prístup k revitalizácii vašej energie.

Po kúpe dostanete potvrdzovací email s doživotný prístup pod vašim vytvoreným HESLOM a bude sa môcť k témam kedykoľvek vracať.

Neviete či je to pre vás, chcete ochutnávku?  Celú prvú lekciu si môžete pozrieť na YOUTUBE TU.

OBSAH VIDEO KURZU:  8 MODULOV  – až 7 hodín odbornej výučby 2 teraputov funkčnej medicíny a výživy 

1. LEKCIA: VÝŽIVA A POTRAVINOVÉ INTOLERANCIE
 Zlá výživa: Dôsledky nevhodnej stravy na úroveň energie.
 Potravinové intolerancie: Identifikácia a manažment intolerancií.

2. LEKCIA: ZDRAVIE ČRIEV
 Črevná dysbióza a tráviace problémy: Vplyv na energiu a zdravie.
 Zdravý črevný mikrobióm: Stratégie na podporu mikrobiómu.

3. LEKCIA: KORTIZOL, STRES A SPÁNOK
 Vplyv kortizolu na stres a spánok: Manažment stresu pre lepší spánok.
 Hormonálna nerovnováha: Stratégie na dosiahnutie hormonálnej rovnováhy.

4. LEKCIA: METABOLICKÝ SYNDRÓM A EPIGENETIKA
 Metabolický syndróm: Prevencia a manažment.
 Epigenetika a únava: Ako životný štýl ovplyvňuje génovú expresiu. A ako môžete ovplyvniť gény vy.

Celkovo 8 MODULOV  – až 7 hodín odbornej odbornej výučby vrátane otázok a odpovedí  Q&A účastníkov kurzu odborné zodpovedných