KLINIKA FUNKČNEJ MEDICÍNY A VÝŽIVY
MASTERCLASS:
Odhaľte 8 príčin únavy:
Cesta k vitalite
Až 7 hodinových lekcií
ODHAĽTE TAJOMSTVO VITALITY A ZDRAVIA CELOSTNOU FUNKČNOU MEDICÍNOU
Štefan Blažo NT,mCMA,stmBANT
Certified NUTRITIONIST
Functional Medicine
NUTRIČNÝ TERAPEUT funkčnej medicíny
Zuzana Blažo NT,mANP,mIFM
Certified NUTRITIONIST
Functional Medicine
NUTRIČNÝ TERAPEUT funkčnej medicíny
Kúpou získate našu 13-stranovú príručku "Protizápalový jedálníček"
PREČO SI VYBRAŤ TENTO KURZ?
Trápi vás neustále únava a nedostatok energie, zlé trávenie? V tom prípade sa zaregistrujte na náš bezplatný kurz, kde sa naučíte, ako pomocou cielenej výživy a zmien v životnom štýle premeniť únavu na vitalitu.
Spoznajte, ako na vás môžu vplývať zlá výživa, nedostatočná aktivita, problémy so spánkom, nerovnováha v črevnej mikroflóre, hormóny, epigenetika a ďalšie faktory.
PRE KOHO JE URČENÝ?
Náš video kurz “ODHAĽTE 8 PRÍČIN
ÚNAVY: CESTA K VITALITE“ je navrhnutý pre tých, ktorí sú pripravení urobiť cielené zmeny v živote, aby mohli dosiahnuť viac energie a vitalitu.
Či už ide o boj s nevhodnou výživou, nedostatkom pohybu, problémami so spánkom, či nerovnováhou v črevnej mikroflóre, tento kurz ponúka holistický prístup k revitalizácii vašej energie.
Pozrite si prvú lekciu kurzu
ČO SA DOZVIETE?
1. LEKCIA: VÝŽIVA A POTRAVINOVÉ INTOLERANCIE
Zlá výživa: Dôsledky nevhodnej stravy na úroveň energie.
Potravinové intolerancie: Identifikácia a manažment intolerancií.
2. LEKCIA: ZDRAVIE ČRIEV
Črevná dysbióza a tráviace problémy: Vplyv na energiu a zdravie.
Zdravý črevný mikrobióm: Stratégie na podporu mikrobiómu.
3. LEKCIA: KORTIZOL, STRES A SPÁNOK
Vplyv kortizolu na stres a spánok: Manažment stresu pre lepší spánok.
Hormonálna nerovnováha: Stratégie na dosiahnutie hormonálnej rovnováhy.
4. LEKCIA: METABOLICKÝ SYNDRÓM A EPIGENETIKA
Metabolický syndróm: Prevencia a manažment.
Epigenetika a únava: Ako životný štýl ovplyvňuje génovú expresiu. A ako môžete ovplyvniť gény vy.
Každá lekcia obsahuje 2 približne hodinové videá – v prvom vám vysvetľujeme danú tému a problematiku a v druhom odpovedáme na otázky našich klientov
Čo získate?
Celkovo 8 lekcií: 4 lekcie, kde vysvetľujeme jednotlivé témy. A ďalšie 4 lekcie, kde ste nám kládli vaše otázky a tak sme sa zameriavali na konkrétne problémy našich klientov.
Hlboké pochopenie: Preskúmate komplexné príčiny únavy a spôsoby, ako ich riešiť z vedeckých štúdií a klinicky overenej praxe.
Personalizované stratégie: Zanalyzujete svoje stravovacie a životné návyky, ktoré riešia vaše jedinečné potreby.
Udržateľné zručnosti: Naučíte sa praktické, udržateľné metódy pre plánovanie jedál, efektívne cvičenie a zlepšenie spánku.
Čo hovoria ľudia o našej klinike?
Zakúpte si náš videokurz MASTERCLASS "odhaĽTe 8 PRÍČIN ÚNAVY: CESTA K VITALITE” aj s bonusom
Váš darček ku kúpe:
Protizápalový jedálniček zadarmo
Zakúpením kurzu získate našu 13-stranovú príručku s kompletným jedálničkom, výberom potravín a viacerými receptmi na zdravú protizápalovú stravu.Registrácia na tento kurz je už ukončená, ale môžete sa dostať na čakaciu listinu, aby ste sa ako prví dozvedeli, keď ho opäť otvoríme.
Pridajte svoje meno a e-mailovú adresu, aby ste sa dostali na čakaciu listinu.
Registrovaní z čakacej listiny dostanú špeciálnu ponuku!